Verantwortungsvolles Spielen
Einführung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden und niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen. Online-Casino-Spiele sind Spiele des Zufalls – niemand kann Gewinne garantieren. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren, und setzen Sie sich realistische Grenzen.
Altersverifikation
In Deutschland ist das gesetzliche Mindestalter für Glücksspiele 18 Jahre. Durch die Nutzung von rsv-rueckenwind.de bestätigen Sie, dass Sie mindestens 18 Jahre alt sind und die geltenden Gesetze einhalten. Die Teilnahme von Personen unter 18 Jahren ist nicht gestattet.
Warnzeichen für problematisches Glücksspiel
Überprüfen Sie sich selbst auf folgende Warnzeichen:
- Verluste durch weiteres Spielen ausgleichen wollen (Nachspielen)
- Glücksspielaktivitäten vor Familie und Freunden verheimlichen
- Zunehmende Zeit und Geld für Glücksspiele aufwenden
- Unfähigkeit, das Spielen zu kontrollieren oder zu reduzieren
- Schlafstörungen oder emotionale Probleme durch Glücksspiel
- Finanzielle Schwierigkeiten oder Schulden aufgrund von Glücksspiel
- Glücksspiel zur Bewältigung von Stress oder negativen Gefühlen nutzen
- Beziehungen durch Glücksspiel gefährdet
Selbsthilfefunktionen
Verantwortungsvolles Spielen wird durch verschiedene Werkzeuge unterstützt:
- Einzahlungslimits: Setzen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Grenzen für Ihre Einzahlungen.
- Verlustlimits: Bestimmen Sie die maximalen Verluste, die Sie akzeptieren können.
- Reality Checks: Regelmäßige Erinnerungen über die Dauer Ihrer Spielsession.
- Spielpausen: Nehmen Sie regelmäßige Pausen ein oder setzen Sie Spielzeiten aus.
- Selbstausschluss: Schließen Sie sich temporär oder dauerhaft von Glücksspielseiten aus.
Unterstützungsorganisationen
Wenn Sie Hilfe benötigen, wenden Sie sich an folgende Organisationen:
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) – Telefonberatung und Online-Hilfe: www.bzga.de
- Telefonseelsorge Deutschland: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenlos, 24/7)
- Verband der Deutschen Suchthilfeinstitutionen (vds): www.vds-suchtberatung.de
- GamCare (Vereinigtes Königreich): www.gamcare.org.uk
- GamStop (Vereinigtes Königreich): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
Handeln Sie jetzt
Wenn Sie feststellen, dass Glücksspiel ein Problem in Ihrem Leben ist, zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen. Es ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Zeichen von Stärke, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Kontaktieren Sie eine der oben genannten Organisationen noch heute. Sie sind nicht allein – Hilfe ist verfügbar und Ihre Situation kann sich verbessern.